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Rubans d'évasion
Attachez deux joueurs pour apprendre à lire les intentions de déplacement de votre adversaire et améliorer la vitesse de réaction.
Les rubans d'évasion sont utilisés notamment pour développer les qualités de vitesse, d'anticipation et de prise de décision. L'objectif est de suivre les mouvements du partenaires tout en conservant une distance minimale, et sans détacher le velcro.
Fiche technique
- Couleur
- Noir
Description détaillée
Cet exercice stimulant encourage la communication, la coordination et la réactivité entre les joueurs, tout en offrant une simulation réaliste des situations de jeu rencontrées sur le terrain. Que ce soit pour des exercices de vitesse, des jeux de passes ou des situations de un contre un, les rubans d'évasion sont un outil polyvalent et efficace pour améliorer les performances individuelles et collectives.
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