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Corde à sauter

La corde à sauter est un accessoire parfait pour vos exercices de football en début de saison pour la préparation physique ou durant la saison, afin de faire un rappel physique. La corde à sauter vous permet d’échauffer tous les muscles du corps ou d’améliorer son endurance. Une gamme très complète est disponible sur notre boutique enfin de remplir vos objectifs d’entraînement. Corde à sauter sans poignée, corde à sauter en PVC, corde à sauter lestable, corde à sauter en alu ou corde à sauter ajustable. Faite votre choix !

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    Produit star

    1,67 € 1,42 €

    Vous pouvez travailler les exercices d'appuis, de force, de réactivité, de coordination haut du corps / bas du corps. Le saut à la corde peut aussi être abordé en tant que pratique de musculation pliométrique des extenseurs de la jambe (mollets, quadriceps, fessiers). Elle permet alors, associée à d'autres exercices plus spécifiques, d'améliorer la...

    Prix réduit !
  • 2.58

    2,58 €

    Vous pouvez travailler les exercices d'appuis, de force, de réactivité, de coordination haut du corps / bas du corps. En coton. Sans poignée.

  • 3.25

    3,25 €

    La corde à sauter en PVC est légère et pratique. Idéal pour le cardio. Le saut à la corde peut aussi être abordé en tant que pratique de musculation pliométrique des extenseurs de la jambe (mollets, quadriceps, fessiers). Elle permet alors, associée à d'autres exercices plus spécifiques, d'améliorer la détente verticale notamment en saut en hauteur.

  • 3.67 4,08 € -10%

    4,08 € 3,67 €

    Facilement intégrés aux entrainements, les exercices à l’aide d’une corde à sauter permettent d’améliorer votre rythme cardiaque, perdre du poids, gagner en endurance, muscler les mollets, les cuisses et la sangle abdominale. La corde à sauter est l’accessoire préféré des sportifs. 

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  • 3.67 6,66 €

    6,66 € 3,67 €

    La corde à sauter est l’accessoire préféré des sportifs. Facilement intégrés aux entrainements, les exercices à l’aide d’une corde à sauter permettent d’améliorer votre rythme cardiaque, perdre du poids, gagner en endurance, muscler les mollets, les cuisses et la sangle abdominale.

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  • 11.24 12,49 € -10%

    12,49 € 11,24 €

    Cette corde à sauter est ajustable dans la longueur, fabriqué avec un cable en acier gainé de 4mm la vitesse de rotation est exceptionnelle. Equipez également de roulements à billes pour assurer un maximun de fluidité. Poignées ergonomiques. Cette corde à sauter vous sera idéale pour les exercices de cardio, la musculation et l'amélioration de l'endurance.

    Prix réduit !
  • 12.74 14,16 € -10%

    14,16 € 12,74 €

    Corde en PVC utilisée pour les entrainements de Cross Training et de la boxe en mode fitness. Poids ajustable par adjonction des lests. Note : 10 minutes de saut à la corde intensif ont un bénéfice cardio-vasculaire correspondant à 30 minutes de jogging.

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  • 15.75

    15,75 €

    Corde en cuir utilisée pour les entrainements de Cross Training et de la boxe en mode fitness. Poids ajustable par adjonction des lests. Note : 10 minutes de saut à la corde intensif ont un bénéfice cardio-vasculaire correspondant à 30 minutes de jogging.

  • 16.58

    16,58 €

    Poignées en aluminium pour résister à une utilisation intensive et anti-dérapantes pour une prise en main confortable. Câble PVC réglable.Système de roulements à billes à l'intérieur des poignées.

  • 17.5

    17,50 €

    Corde à Sauter en vinyle rouge de 6 mm, équipée de poignées ergonomiques et de roulements à billes, afin d ’augmenter le confort et la vitesse pendant l’exercice. Pour les personnes qui pratiquent une activité physique régulière, travail cardiaque intense. utilisation en intérieur de préférence.

  • 17.5

    17,50 €

    Corde à Sauter en vinyle bleu de 6 mm, équipée de poignées ergonomiques et de roulements à billes, afin d ’augmenter le confort et la vitesse pendant l’exercice. Pour les personnes qui pratiquent une activité physique régulière, travail cardiaque intense. utilisation en intérieur de préférence.

  • 19.17

    19,17 €

    Corde à Sauter en vinyle creux (tubing) de 8 mm, équipée de poignées ergonomiques et de roulements à bille afin d’augmenter le confort et la vitesse pendant l’effort. Idéal pour les personnes qui pratiquent un sport nécessitant un travail plus intense du haut du corps.

  • 20

    20,00 €

    Corde à Sauter en Acier gainé de 4mm, équipée de poignées ergonomiques de couleur blanche et de roulements à billes, afin d’augmenter le confort et la vitesse pendant l’effort. Idéal pour une personne qui souhaite une très grande vitesse de la corde, elle s’adapte à tous types de sol. Non ajustable.

  • 41.58

    41,58 €

    Idéal pour stocker vos cordes à sauter, élastiques et bandes latex. Capacité variable en fonction des modèles. 17 broches. 4 vis inclus.

Résultats 1 - 14 sur 14.

La corde à sauter pour le fractionné

Travailler le fractionné avec une corde à sauter c’est assurément difficile. Accélérez pendant 20 secondes puis reprenez  une vitesse normale pendant 20 autres secondes. Réitérer l’exercice dix ou vingt fois de suite. Pour les plus doué, lors de vos 20 secondes d’accélération réaliser deux tours de corde à sauter par saut. Si ceci est encore à votre porté enchaîner différents mouvement dans un ordre précis. Faite de la corde à sauter pendant 5 à 10 minutes par jours et vous serez en bonne condition physique.

Les avantages d’une corde à sauter

Vous avez un doute de l’utilisation de la corde à sauter pour vos entraînements de football ? Voici les qualités et l’apport de cet accessoire à vos séances. Améliore l’endurance, réduit les calories, permet un travail de pliométrie, tonifie les muscles et réduit la cellulite, augmente la masse musculaire, améliore la posture, accessoire très économique, transportable facilement et ne choque pas vos articulations. Vous ne pouvez plus douter de son efficacité et son apport à vos exercices.

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