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Rack de musculation

Pour vos entraînements en salle, il est indispensable d’avoir le bon équipement de rangement et de stockage. Pour les haltères de musculation, les barres de musculation, pour les Kettlebells ou les disques. Voici une collection de rack adapté à vos besoins et à votre club.

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  • 80.83

    80,83 €

    Permet de ranger aisément les disques pour haltères de diamètre de 28 mm. Indispensable pour votre salle de musculation.

  • 133.25

    133,25 €

    Socle de rangement design et robuste, ce rack peut stocker jusqu'à 9 barres olympiques (Diamètre 50 mm). Rangement facile et très simple.

  • 149.92

    149,92 €

    Idéal pour stocker vos disques olympiques de dimension 50 mm, 8 branches de 24.50 cm. Rangement facile.

  • 141

    141,00 €

    Voici un rack de rangement pour vos haltères de musculation. Vous pouvez mettre 9 paires d'haltères de 2 à 22.5 kg. Dimension : 76 x 50 x 101 cm

  • 79

    79,00 €

    Découvrez un rack mural pour les barres olympiques, un support idéal pour stocker 6 ou 9 barres. Le rack de rangement sur le mur vous donnera plus d'espace dans votre salle.

  • 182 191,58 € -5%

    191,58 € 182,00 €

    Idéal pour ranger vos kettlebells. Vous pouvez également y stocker vos haltères. Rack en acier équipé de 2 plateaux. Capacité de rangement selon la longueur de vos poids.

    Prix réduit !
  • 185

    185,00 €

    Voici un rack vertical pour 10 paires. Vous pouvez mettre désormais vos haltères dans la hauteur pour optimiser votre place. Dimension : 55x45x130cm

  • 440

    440,00 €

    Voici un rack haltère double Incliné demi-lune pour 10 paires. Aménagez votre salle de musculation pour plusieurs année avec cette espace de rangement de grande qualité. Dimension: 190x90x100cm

  • 655

    655,00 €

    Découvrez un rack de 3 niveaux en demie lune pour 12 paires d'haltères. Un article de qualité utilisé dans les clubs de football professionnel. Dimension: 190x90x100cm

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    365,00 €

    Cette demi smith machine est l'appareil indispensable de toute salle de musculation. Ajoutez-y un banc et vous aurez accès à une multitude d'exercices différents pour un entraînement réellement complet !

Résultats 1 - 10 sur 10.

Méthode d’entraînement football

Les principes de base de la musculation sont les mêmes, qu'elle soit pratiquée pour augmenter la masse musculaire pour accroître la force physique en renfort vos entraînements de foot, ou dans le seul but d'améliorer sa santé générale. L'entraînement avec un peu de musculation vise à stimuler la croissance du muscle et des tissus associés tendons, insertions osseuses, vaisseaux sanguins. La séance d’entraînement commence par un échauffement d'au moins quelques minutes, visant à préparer les muscles et les articulations qui vont travailler afin d'éviter les blessures. Augmenter le rythme cardiaque.

Nos conseils pour votre salle de musculation

Les clubs de football n’ont pas forcement de l’espace pour une salle de musculation. Click For Foot, vous propose donc une gamme d’article simple adapté au espace restreint et accessible à vos joueurs : Premièrement, faite l’acquisition d’accessoire simple comme les haltères musculation, des haltères 2kg ou haltères 5kg principalement. Puis faite l’achat d’une barre de musculation avec des disques de musculation 10kg à 16kg. N’oubliez pas de prendre un rack de rangement mural pour les barres et un range disque de musculation. Non seulement votre matériel sera utilisé lors de la préparation physique de début de saison sur le terrain, mais il aura une fonction appréciable durant l’année pour maintenir la forme physique ou pour un échauffement d’avant entraînement.

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