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Plateau de Freeman

Utilisé lors des rééducations proprioceptives par les kinés, le plateau de Freeman est aussi outil de  travail pour le renforcement musculaire des chevilles ou des genoux. Le plateau de Freeman rectangulaire ou rond sont aussi des planches d'équilibre qui permet de travailler ou résoudre l’équilibre corporel. Click for Foot propose également une gamme très ludique comme un plateau d’équilibre Rola-Bola, des plaquettes de Propriofoot agrée par l’INSEP ou même une planche à ressort ronde.

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  • 14.92

    14,92 €

    L'objectif d'une planche d'équilibre est de se tenir dessus le plus droit possible. Plusieurs zones du corps sont alors sollicitées ce qui permet de travailler différents groupes musculaires. Pour plus de difficultés, travaillez sur les exercices de squats, abdominaux ou gainage. Sa structure en bois la rend plus solide. Surface anti-dérapante.

  • 18.75 20,83 € -10%

    20,83 € 18,75 €

    Balance lestée de sable idéale pour la coordination et équilibre. Surface anti-dérapante. Ses 2 poignées intégrées permettent de l'utiliser comme n'importe quel poids. Utilisée également dans le cadre de rééducation des chevilles et des genoux.

    Prix réduit !
  • 41.65

    41,65 €

    Le Plateau de Freeman est un outil principalement utilisé par les kinésithérapeutes dans le cadre d'une rééducation proprioceptive pour soigner les lésions post-traumatique du genou et de la cheville mais aussi pour résoudre les différents troubles de l’équilibre. Il peut alors être utilisé à la maison pour travailler la musculation, la souplesse ainsi...

  • 41.65

    41,65 €

    Le Plateau de Freeman est un outil principalement utilisé par les kinésithérapeutes dans le cadre d'une rééducation proprioceptive pour soigner les lésions post-traumatique du genou et de la cheville mais aussi pour résoudre les différents troubles de l’équilibre. Il peut alors être utilisé à la maison pour travailler la musculation, la souplesse ainsi...

  • 116.9

    116,90 €

    Le Rola Bola est une discipline de cirque qui fait appel à des notions d'équilibre. Cette pratique est courante dans les clubs professionnels car elle permet de travailler différent point de vos appuis en toutes sécurité. Il s'agit d'une planche de bois utilisée avec un tuyau.

  • 59.33

    59,33 €

    Agrée INSEP, ce dispositif médical a conquis ceux qui l'ont essayé et à ce jour, Propriofoot est utilisé par de nombreux Centres sportifs et de Rééducation. Conçues par des kinésithérapeutes évoluant dans le sport de haut niveau, le jeux de 4 plaquettes Propriofoot permet une multitude de combinaisons progressives pour la rééducation et la prévention de...

  • 106.25

    106,25 €

    Utilisez la planche à ressort ronde pour le travail de l'équilibre et de la coordination. Equipé de 4 ressorts résistant, le plateau bouge facilement sur tous les angles. Travaillez sur des mouvements non prévisible.

  • 140.25

    140,25 €

    Une planche rectangulaire avec des coins arrondis et 4 boules en dessous. Grâce à sa forme, c’est l’outil le plus accessible pour un grand public de chaque âge. Vous pouvez faire des exercices en position debout, assise ou couchée.

Résultats 1 - 8 sur 8.

Plateau Freeman

Le plateau de Freeman est utilisé la plus part du temps de manière professionnelle par les kinésithérapeutes dans le cadre d’une rééducation post traumatique du genou et de la cheville. Mais aujourd’hui de plus en plus de joueur ou de club décide de faire l’acquisition de cet accessoire enfin de mettre en place des exercices de musculation, proprioception et de souplesse. Disponible en forme de disque ou rectangulaire posé sur une demi-sphère. L’équilibre deviendra instable juste en basculant votre corps. Rendez vos articulations plus souples et vous constaterez une baisse importante de vos blessures lors de vos matchs de football. Un outil très intéressant pour tous niveaux et toutes sensibilités.

Plaquette d’équilibre proprioception Propriofoot

Ces quatre plaquettes, aux couleurs et supports distincts, sont très légers et faciles à utiliser n'importe où. Grâce à son rôle curatif et de prévention, Propriofoot est l'outil indispensable des sportifs et des kinésithérapeutes qui souhaitent associer la Proprioception à leurs protocoles de rééducation. Ce dispositif médical est tellement simple à utiliser qu'il est désormais intégré dans le processus de rééducation de la cheville par de grands clubs de football, des athlètes de haut niveau et notamment de la fédération française de Basket-ball...Tous les exercices avec Propriofoot s’effectuent en station debout. Le principe est simple, rester en équilibre sur un pied ! Les exercices durent une quinzaine de secondes et débutent avec les yeux ouverts et les bras écartés pour finir avec les yeux fermés et les bras croisés. Les plaquettes Propriofoot s'utilisant toujours par paire et permettent d’exécuter jusqu'à 20 combinaisons avec pour chacune d'entre elles une action et un effet thérapeutique précis.

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