Spécialiste équipement et matériel de foot

Voici un article de rééducation très utilisé dans le milieu du football. L’avantage du gymball ou swissball est incontestablement, les choix multiples qu’il offre lors des entraînements de foot. Vous pouvez aussi proposer à votre équipe un exercice de renforcement sur les ischio-jambier et les fessiers, il faut que le joueur soit allongé sur le dos, bras le long du corps, les pieds posés sur le ballon. Disponible en 55 cm, 65 cm, 75 cm. N’oubliez pas de prendre une pompe de gonflage !

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