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Bain de glace

Le froid est à la mode. Le froid est utilisé comme thérapie de récupération pour les sportifs.  Une nouvelle tendance voit le jour : le bain glacé. Il serait bon pour vaincre le stress, booster les défenses immunitaires et mieux résister aux maux de l'hiver.

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    232,50 €

    Le bassin Ice Recorvery Solo a été conçu pour les équipes sportives et les clubs de football souhaitant aider les joueurs à la récupération après un entrainement ou une compétition modérée ou intense. Le bain est facile à gonfler, remplir, dégonfler et transporter. C'est donc un accessoire idéal pour l'utiliser en intérieur et en extérieur.

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    249,17 €

    Le bassin Ice Recorvery a été conçu pour les équipes sportives et les clubs de football souhaitant aider les joueurs à la récupération après un entrainement ou une compétition modérée ou intense. Le bain est facile à gonfler, remplir, dégonfler et transporter. C'est donc un accessoire idéal pour l'utiliser en intérieur et en extérieur.

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    325,00 €

    Le bassin Ice Recorvery Squad a été conçu pour les équipes sportives et les clubs de football souhaitant aider les joueurs à la récupération après un entrainement ou une compétition modérée ou intense. Le bain est facile à gonfler, remplir, dégonfler et transporter. C'est donc un accessoire idéal pour l'utiliser en intérieur et en extérieur.

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    332,50 €

    Idéal pour une immersion froide collective régulière ou ponctuelle, il s’utilise à l’extérieur lors de vos déplacements.  Le bain froid est utilisée principalement dans le monde sportif pour améliorer la récupération physique et le traitement des douleurs par le froid. Il est aussi utilisé comme soin régénérant et amincissant dans les centres de...

  • 415.83

    415,83 €

    Idéal pour une immersion froide collective régulière ou ponctuelle, il s’utilise à l’extérieur lors de vos déplacements.  Le bain froid est utilisée principalement dans le monde sportif pour améliorer la récupération physique et le traitement des douleurs par le froid. Il est aussi utilisé comme soin régénérant et amincissant dans les centres de...

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LES BIENFAITS DE LA CRYOTHÉRAPIE

La cryothérapie améliore la récupération musculaire, la restitution des cellules lésées et la sensation de mieux être qui a une action positive sur la qualité du sommeil. Si vous exposez volontairement et rapidement votre organisme au froid le cerveau va réagir et « ordonner » une réaction de défense en diminuant la fréquence cardiaque, en augmentant la tension artérielle et en resserrant les vaisseaux. Puis après le retour à la température normale, l’organisme va se réguler de façon symétrique en favorisant ainsi la récupération ! Le froid est utilisé en médecine du sport pour améliorer la prise en charge des blessures grâce à un choc thermique faisant passer la température cutanée de 35° à 12° sans descendre en dessous de 7°.

Bains glacés : mode d'emploi

Bien évidemment, il n'est pas question de se jeter immédiatement dans le bain de glace. Une longue et minutieuse préparation est nécessaire avant de plonger dans le grand froid. La première étape de la séance consiste à apprendre à respirer à pleins poumons, en utilisant la cage thoracique et l'abdomen. Vient enfin le moment redouté de l'entrée dans le bain glacé. La température de l'eau est de 0 degré. Au début, une sensation de brûlure anesthésie le corps entier. La clé : se concentrer sur sa respiration pour ne pas ressentir le froid.

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