Poche de glace sport pour clubs de football

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Vous êtes constamment en quête de solutions pour optimiser votre performance sur le terrain. Chez Click For Foot, nous comprenons les exigences physiques du jeu, et c'est pourquoi nous avons sélectionné soigneusement une gamme de produits incontournables pour les joueurs de football soucieux de leur bien-être physique. Découvrez notre sélection exclusive, comprenant des bombes de froid à l'arnica ou mentholées, des poches de froid, des vessies de glace et des compresses réutilisables, tous conçus pour répondre aux besoins spécifiques des footballeurs passionnés comme vous. Explorez comment ces outils peuvent être des alliés essentiels dans votre quête de performance optimale et de récupération rapide.

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Il y a 15 produits.

Trier par :

Bombe de froid - 150 ml

Ref: 066167-a-1406

3,90 € -10% 3,51 €

-10%

Bombe de froid Menthe - 400 ml

Ref: SO1013

5,00 € -30% 3,50 €

-30%

Bombe de froid Arnica -...

Ref: SO018

6,00 € -15% 5,10 €

-15%

Boite de 12 bombes de froid...

Ref: 066167-a-1406-12

46,80 € -20% 37,44 €

-20%

Boite de 12 bombes de froid...

Ref: SO1013-12

60,00 € -30% 42,00 €

-30%
Pack

Boite de 12 bombes de froid...

Ref: SO018-12

72,00 € -15% 61,20 €

-15%
Pack

Poche de froid - Unitaire

Ref: SO1001-U

1,80 € -30% 1,26 €

-30%

Boite de 12 poches de glace

Ref: SO1001-12

20,00 € -25% 15,00 €

-25%
Pack

Compresse réutilisable...

Ref: 066165-a-1404

12,10 € -10% 10,89 €

-10%

Boite de 6 compresses...

Ref: 066142-a-1382

65,90 € -20% 52,72 €

-20%

Vessie de glace

Ref: SO003

23,00 € -15% 19,55 €

-15%

Boite de 6 compresses...

Ref: SO9001-6

40,00 € -15% 34,00 €

-15%

Compresse réutilisable...

Ref: 066190-a-1419

15,90 €

Kit pharma - stock club

Ref: 066129-A-1378

251,10 € -10% 225,99 €

-10%

Glacière rigide - 10 litres

Ref: 066001-a-2154

42,90 €

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Pourquoi utiliser des poches de glace sport ?

Les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs

Dans les sports exigeants comme le football, les joueurs sont soumis à des efforts intenses, des contacts physiques répétés et des mouvements explosifs qui sollicitent fortement leurs muscles et articulations. La cryothérapie, qui consiste à appliquer du froid localisé, est l’une des méthodes les plus efficaces pour réduire l’inflammation et favoriser la récupération musculaire. Une poche de glace sport agit en provoquant une vasoconstriction, c’est-à-dire une contraction des vaisseaux sanguins qui limite le flux sanguin vers la zone touchée. Ce mécanisme réduit l’enflure, atténue la douleur et accélère le retour à la pleine capacité physique. Utilisée régulièrement, la glace permet aux sportifs de conserver un haut niveau de performance tout au long de la saison.

Comment choisir la bonne poche de glace pour le sport ?

Le choix d’une poche de glace dépend avant tout de votre usage. Pour un travail de récupération régulier à domicile, les poches de glace réutilisables sont idéales : elles se conservent au congélateur et peuvent être utilisées plusieurs fois, ce qui en fait une solution économique et durable. Pour les situations d’urgence, notamment lors des matchs à l’extérieur, les poches de glace instantanées sont parfaites car elles délivrent du froid en quelques secondes, sans nécessiter de congélateur. Les sportifs qui doivent traiter des zones précises comme les genoux, chevilles ou épaules privilégieront les modèles ergonomiques, conçus pour épouser parfaitement la forme de l’articulation et optimiser l’efficacité du glaçage.

Notre sélection de poches de glace sport

Poches de glace réutilisables

Les poches de glace réutilisables sont particulièrement adaptées aux athlètes qui souhaitent intégrer le glaçage dans leur routine de récupération. Elles offrent un froid constant, peuvent être utilisées quotidiennement et se stockent facilement au congélateur. Elles sont idéales après un entraînement intense ou un match, afin de limiter l’inflammation musculaire et prévenir les blessures à répétition.

Poches de glace instantanées

Pratiques et rapides à activer, les poches de glace instantanées constituent un outil indispensable dans toute trousse de premiers secours sportive. Elles fonctionnent sans congélateur et produisent du froid dès qu’on les presse ou les secoue. Elles sont parfaites pour traiter immédiatement les contusions, les entorses ou les chocs subis sur le terrain, permettant ainsi une prise en charge rapide qui limite l’aggravation de la blessure.

Conseils d’utilisation et d’entretien

Utilisation optimale pour une récupération rapide

Pour profiter pleinement des bienfaits de votre poche de glace, il est recommandé de l’appliquer dans les 30 minutes qui suivent l’effort ou la blessure. Chaque application doit durer entre 15 et 20 minutes maximum, afin d’éviter tout risque de brûlure cutanée. Entre deux séances de glaçage, laissez la peau revenir à température normale avant de recommencer. En cas de blessure récente, répétez l’opération toutes les deux à trois heures pendant les 48 premières heures. Pour optimiser la récupération, combinez la cryothérapie avec d’autres méthodes comme le repos, l’élévation du membre touché et des étirements doux.

Entretien et durabilité des poches de glace

Pour prolonger la durée de vie de votre poche de glace réutilisable, conservez-la au congélateur dans un sac hermétique afin de la protéger des odeurs et impuretés. Nettoyez-la après chaque utilisation avec un chiffon humide et évitez de la plier de manière excessive pour ne pas endommager la membrane. Les modèles instantanés, quant à eux, sont à usage unique et doivent être remplacés après activation.

FAQ sur les poches de glace sport

Combien de temps faut-il appliquer une poche de glace ? En moyenne, 15 à 20 minutes par session suffisent pour obtenir un effet optimal, sans risquer de brûlure par le froid.

Peut-on poser la poche directement sur la peau ? Il est conseillé de placer un linge fin ou une serviette entre la peau et la poche pour éviter les gelures.

Est-il utile de glacer même sans douleur ? Oui. Un glaçage préventif après un effort intense peut réduire la fatigue musculaire, limiter les inflammations légères et prévenir les blessures à long terme.

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Poche de glace et Bombe de froid

Pourquoi utiliser des poches de glace sport ?

Les bienfaits de la cryothérapie pour les sportifs

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Poches de glace réutilisables

Poches de glace instantanées

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