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Spécialiste équipement et matériel de foot

Gymball & Swissball

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En football, on peut utiliser le swiss ball pour travailler vos échauffements, pour le gainage, le renforcement musculaire des jambes, la souplesse et même faire de la prévention des blessures. Le swiss ball va vous permettre de créer de l’instabilité durant les exercices. Très ludique, cet accessoire offre une grande variété aux exercices. Il est également très utilisé par les préparateurs physiques et les kinés.
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