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Prix réduit ! Mat’s Vegan Kitchen - Des recettes 100% vegan pour les sportifs

Mat’s Vegan Kitchen - Des recettes 100% vegan pour les sportifs

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Cuisiner vegan, c’est choisir avec soin ses produits pour déguster des recettes gourmandes et équilibrées toute l’année !
Passionnée de bons petits plats, Mathilde prouve, avec des astuces inédites et des préparations délicieuses, que manger vegan et pratiquer une activité physique forment un duo de choc !
Auteur : Mathilde MAHE
Date de parution : 2018

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Disponible sous 3 semaines

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Dimensions 21 x 24 cm
Poids 0.520 kg
Info en + 160 pages

5 parties à savourer :

• les courses, les indispensables et les produits de saison, pour avoir les repères fondamentaux;
• le petit-déjeuner, pour démarrer du bon pied;
• les repas, pour garder son énergie;
• les goûters, pour des pauses saines;
• les desserts, pour une touche sucrée et légère.

Déguster des plats de saisons et consommer vegan avec gourmandise, c’est maintenant possible !

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