Multi band - Blackrool - 280 cm

Référence MBB01

Le BLACKROLL MULTI BAND permet de réapprendre des séquences de mouvements fonctionnels en renforçant les groupes musculaires dans leur totalité et en favorisant la coordination pour préserver les articulations et préserver la mobilité.

Avec 4 boucles, le MULTI BAND peut être adapté individuellement à tous les groupes d'âge et niveaux de performance, indépendamment de la taille et de la mobilité.

Plus de détails

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Fiche technique

Dimensions	280 cm x 3 cm
Poids	260 g
Couleur	Vert
Fabrication	Fabriqué avec des matériaux certifiés STANDARD 100 by OEKO-TEX®

Optimal pour mobiliser et pour un entraînement de flexibilité et de tonification à la fois. Sans traction désagréable sur la peau grâce au textile doux sur la peau. Matériau textile unique et breveté pour un confort d'entraînement élevé.

INSTRUCTIONS GÉNÉRALES D'ENTRAÎNEMENT

- Commencez d'abord avec moins de résistance jusqu'à ce que vous ayez une bonne maîtrise de l'exercice, puis passez à des résistances plus élevées et/ou plus de répétitions.

- Effectuez tous les exercices à un rythme régulier et lent.

- Respirez calmement et régulièrement pendant l'entraînement.

- Expirez lors de la partie la plus difficile du mouvement.

- Évitez de forcer la respiration.

- Arrêtez immédiatement l'exercice en cas de douleur, quelle qu'elle soit.

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