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Montre Polar - Cardio et GPS

Polar est le choix numéro un pour obtenir des informations et des solutions d'entraînements basés sur la fréquence cardiaque. Les montres connectées Polar transforment vos données d’entraînement et mesurent vos données de condition physique (durée de l’exercice, calories brûlées, zones de fréquence cardiaque, bénéfice et charge de l’entraînement, etc.). Faciles à utiliser, les montres Polar GPS vous permettent d’atteindre vos objectifs plus rapidement.

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    124,92 €

    La montre Polar Unite noir est une montre fitness étanche avec fréquence cardiaque au poignet et GPS connecté. Ce tracker fitness polyvalent et ultraléger vous aidera à mieux dormir, vous entraîner plus intelligemment et trouver l'équilibre dans votre vie.

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    124,92 €

    La montre Polar Unite blanche est une montre fitness étanche avec fréquence cardiaque au poignet et GPS connecté. Ce tracker fitness polyvalent et ultraléger vous aidera à mieux dormir, vous entraîner plus intelligemment et trouver l'équilibre dans votre vie.

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    124,92 €

    La montre Polar Unite bleu est une montre fitness étanche avec fréquence cardiaque au poignet et GPS connecté. Ce tracker fitness polyvalent et ultraléger vous aidera à mieux dormir, vous entraîner plus intelligemment et trouver l'équilibre dans votre vie.

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    166,58 €

    Polar Ignite est une montre fitness étanche avec fréquence cardiaque au poignet et GPS intégré. Ce véritable partenaire d’entraînement dernière génération vous aide à devenir la meilleure version de vous-même et dépasser vos limites en étant guidés au quotidien.

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    191,58 €

    Voici un véritable partenaire pour vos séances d’entrainements en intérieur ou en extérieur. La montre Polar Ignite (blanc) est un accessoire qui ne vous quittera plus jamais. Mesure votre fréquence cardiaque sur le poignet, vous localise, mesure les distances, mesure votre vitesse grâce au GPS intégré.

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    191,58 €

    La montre Polar Ignite (Jaune) est un partenaire d’entraînement qui mesure la fréquence cardiaque au poignet et qui vous localise, mesure la vitesse et les distances grâce à un GPS intégré. Un accessoire idéal pour la course à pied, la marche, le fitness et tous les autres sports en extérieur.

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    279,90 €

    Testez vos limites d'entraînement avec une montre Polar Vantage M (couleur noir/or), une montre GPS multisports et de running complète pour ceux qui aiment établir de nouveaux records. La montre Polar Vantage M, Noir/Or, GPS/Fréquence cardiaque est partenaire d’entraînement fin et léger vous fournit toutes les données dont vous avez besoin pour améliorer...

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    233,25 €

    Testez vos limites grâce à la Polar Vantage M, une montre GPS multisports et de running complète pour ceux qui aiment établir de nouveaux records. Ce partenaire d’entraînement fin et léger vous fournit toutes les données dont vous avez besoin pour améliorer vos performances

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    233,25 €

    La montre Polar Vantage M, blanc, GPS/Fréquence cardiaque est une montre d’entrainements multisports et de running complète. La montre Polar est un partenaire d’entraînement fin et léger vous fournissent toutes les données dont vous avez besoin pour améliorer vos performances.

  • 249.92

    249,92 €

    La montre GPS multisport Polar Vantage M2 allie performance, fonctionnalité et détermination. Elle vous fournit des conseils et des données pour vous aider à progresser, et met à votre disposition les fonctionnalités essentielles d'une montre connectée.

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    249,92 €

    La montre GPS multisport Polar Vantage M2 allie performance, fonctionnalité et détermination. Elle vous fournit des conseils et des données pour vous aider à progresser, et met à votre disposition les fonctionnalités essentielles d'une montre connectée.

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    249,92 €

    La montre Polar Vantage M2 est un partenaire d’entrainement complet qui vous accompagne vers de nouveaux records. Accédez à des données sur vos performances physiques et bénéficiez de conseils personnalisés pour garder la détermination et atteindre des nouveaux objectifs.

  • 358.25

    358,25 €

    Alliant parfaitement solidité et légereté, la montre multisport outdoor Polar Grit X offre un design premium, des fonctionnalités d'entraînement haut de gamme et le potentiel de l'application de fitness ultime, Polar Flow. Elle est dotée d'un GPS intégré, d'une boussole et d'un altimètre en mode entraînement, ainsi que des fonctions qui vous préparent à...

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    358,25 €

    Alliant parfaitement solidité et légereté, la montre multisport outdoor Polar Grit X blanc, offre un design premium, des fonctionnalités d'entraînement haut de gamme et le potentiel de l'application de fitness ultime, Polar Flow. Elle est dotée d'un GPS intégré, d'une boussole et d'un altimètre en mode entraînement, ainsi que des fonctions qui vous...

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    358,25 €

    Alliant parfaitement solidité et légereté, la montre multisport outdoor Polar Grit X kaki, offre un design premium, des fonctionnalités d'entraînement haut de gamme et le potentiel de l'application de fitness ultime, Polar Flow. Elle est dotée d'un GPS intégré, d'une boussole et d'un altimètre en mode entraînement, ainsi que des fonctions qui vous...

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    416,58 €

    Entraînez-vous de manière efficace et révélez le champion qui est en vous grâce à Polar Vantage V, une montre multisport premium conçue pour les sportifs de haut niveau et pour tous ceux qui s’entraînent comme des pros. Si vous cherchez une montre étanche haut de gamme, dotée d'une batterie de très longue durée pour votre pratique du triathlon ou vos...

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    416,58 €

    La montre polar Vantage V GPS premium bleu est un accessoire incroyable pour les sportifs de haut niveau et pour tous ceux qui s’entraînent comme des pros. Cardio fréquence mètre, statistique, estimation d’oxygène, compte rendu, calorie, puissance, sommeil.

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    416,58 €

    La montre polar Vantage V GPS premium est une montre multisport élaborée pour les sportifs qui pratique une activité importante. Véritable partenaire d’entrainement, la montre polar Vantage V possède plus de 15 caractéristiques qui permettra de révéler le champion qui est en vous. Cardio fréquence mètre, statistique, estimation d’oxygène, compte rendu,...

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    83,25 €

    En termes de précision et de connectivité, le capteur de fréquence cardiaque Polar H10 est la solution idéale. Contrôlez votre rythme cardiaque avec une précision maximale et connectez votre capteur de fréquence cardiaque à votre appareil. Avec le Polar H10, le contrôle de la fréquence cardiaque n’a jamais été aussi précis.

  • 249.92

    249,92 €

    La montre de fitness Polar Ignite 2 est élégante, pratique et intelligente. Avec cette montre bénéficiez de conseils personnalisés pour votre entraînement, votre récupération et votre sommeil, agréable et confortable à porter à tout moment et en toutes circonstances.

  • 191.58

    191,58 €

    La montre Polar Ignite 2 est élégante, intelligente et facile à utiliser. 

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    191,58 €

    La montre Polar Ignite 2 est élégante, intelligente et facile à utiliser. 

  • 74.92

    74,92 €

    Le cardiofréquencemètre optique Polar Verity Sense vous garantit une totale liberté de mouvement et fournit différentes options pour suivre et enregistrer vos séances d'entraînement.

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Une montre connectée Polar cardio pour vos entraînements

La montre Polar a été conçue pour les équipes professionnelles comme le football, notamment grâce à Polar Team Pro qui combine des données de mouvement dérivées d'un GPS de haute précision et une surveillance de la fréquence cardiaque intégrée à un système de suivi sportif portable et facile à utiliser. Obtenez de précieuses informations sur la performance de l'athlète, évitez les blessures liées au surentraînement et gagnez plus de matchs grâce à des données d'entraînement scientifiques sur lesquelles agir.


Polar, vous accompagne pour la récupération

Pour un entraînement efficace et progressif, vous devez vous entraîner assez intensivement et fréquemment. Mais il ne faut pas tomber dans l’excès ! Pour améliorer vos performances et éviter les blessures, vous devez bien récupérer entre les séances. Il est essentiel d’apprendre à ressentir votre niveau de récupération. Mais si vous vous entraînez trop pendant une certaine période et que vous vous habituez à la fatigue, vous pourriez ne pas remarquer les signaux d’alarme que vous envoie votre corps. C’est pourquoi une montre Polar connectée est utile afin de suivre votre récupération et de vous baser sur des données concrètes pour améliorer vos performances en toute sécurité. 


Surveiller votre sommeil

Une montre Polar portée régulièrement au poignet vous permet également de faire le suivi du sommeil et vous aide à comprendre quelles sont les bonnes habitudes à prendre pour profiter de bonnes nuits récupératrices. Un suivi régulier vous permet d’observer l’incidence de votre quotidien (habitudes alimentaires, entraînement, stress) sur votre sommeil. Un repos et un sommeil réparateurs accumulèrent la récupération. Vous atteignez ainsi plus rapidement vos objectifs d’entraînement, et votre masse musculaire augmente plus vite.


Suivez votre fréquence cardiaque

Vous pouvez utiliser les zones de fréquence cardiaque pour contrôler l’intensité de votre entraînement. En connaissant ces paramètres, vous vous assurez que vos exercices correspondent bien à vos objectifs, et pouvez les adapter en conséquence. L’entraînement avec suivi de la fréquence cardiaque vous permet de vérifier que l’intensité de vos exercices est correcte durant toutes les phases d’entraînement (échauffement, entraînement cardio ou faible et haute intensité récupération).

Par exemple, en maintenant une fréquence cardiaque dans une zone basse, vous améliorez votre endurance pour les activités à faible intensité et vous apprenez à votre corps à puiser son énergie dans la graisse. En vous entraînant dans une zone de fréquence cardiaque de niveau 4, vous augmentez votre VMA.