Le spécialiste équipement et matériel de Foot

Musculation

Dans le monde du foot, il est préférable d'utiliser le terme de renforcement musculaire à la place de musculation. Sur Click For Foot, retrouvez toute une gamme d’appareils, d’accessoires et de matériel visant au développement et au renforcement de la musculation. Cet équipement généralement dédié à une salle de sport permet aux clubs de sport, et plus particulièrement de foot, de rendre leur entraînement plus complet. Haltères, disques, poids, sac, banc de musculation, kettlebell, barres, rack de rangement, cage de cross training, ballon… Tout l’équipement nécessaire pour créer une salle dans votre club de sport.



par page
  • 17.0905

    17,09 €

    Les fat grips en silicone permettent d'augmenter la taille de préhension de nombreux accessoires de tirage. Facilement adaptables sur dumbbell, barre olympique ou barre de traction, ils vous permettent aussi de travailler très efficacement les bras, et surtout les avant-bras.

  • 7.99

    7,99 €

    Barre de rangement pour disques de 50 mm de diamètre compatible avec la cage cross training.  Vendues à l'unité

  • 24.99

    24,99 €

    Poignées amovibles pour les exercices compatibles avec la cage cross training.  Vendues par paire

  • 289.99

    289,99 €

    Idéal pour ranger vos kettlebells. Vous pouvez également y stocker vos haltères. Rack en acier équipé de 2 plateaux. Capacité de rangement selon la longueur de vos poids.

  • 79.99

    79,99 €

    Le Kettlebell de 20 kg noir est un outil d’entraînement russe, vous pouvez brûler les graisses comme aucun autre exercice, améliorer la force, l'endurance, la capacité de travail, souplesse, coordination, l'agilité et votre cardio... travailler tout le corps. Un autre point important en faveur de la kettlebell est le travail asymétrique.

  • 94.99

    94,99 €

    Le Kettlebell de 24 kg est un outil d’entraînement russe, vous pouvez brûler les graisses comme aucun autre exercice, améliorer la force, l'endurance, la capacité de travail, souplesse, coordination, l'agilité et votre cardio... travailler tout le corps. Un autre point important en faveur de la kettlebell est le travail asymétrique.

  • 37.9905

    37,99 €

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Le Kettlebell soft de 4 kg permet de travailler le haut et le bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse.

  • 42.7405

    42,74 €

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Le Kettlebell soft de 6 kg permet de travailler le haut et le bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse.

  • 42.741 49,99 € -5%

    49,99 € 44,99 €

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Le Kettlebell soft de 8 kg permet de travailler le haut et le bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse.

    Prix réduit !
  • 59.99

    59,99 €

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Le Kettlebell soft de 12 kg permet de travailler le haut et le bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse.

  • 79.99

    79,99 €

    Pour perfectionner votre force et votre endurance. Le Kettlebell soft de 16 kg permet de travailler le haut et le bas du corps. Ces kettlebells sont recouverts d’un tissu en coton au style camouflage et lestés de sable. Ils n’endommageront pas vos sols en cas de chute. Le risque de blessures est réduit grâce à leur souplesse.

  • 51.99

    51,99 €

    Le kettlebell olympiques de 12 kg en acier est conçue pour les compétitions et les entraînements intensifs. La poignée en acier lissée permet une meilleure oscillation lors de la prise en main. La taille unique permet une exécution technique parfaite, peu importe la charge de travail.

  • 85.99

    85,99 €

    Le kettlebell olympiques de 20 kg en acier est conçue pour les compétitions et les entraînements intensifs. La poignée en acier lissée permet une meilleure oscillation lors de la prise en main. La taille unique permet une exécution technique parfaite, peu importe la charge de travail.

  • 99.99

    99,99 €

    Le kettlebell est un accessoire d’entrainement très populaire qui permet de mettre en place des séances de cardio et de renforcement musculaire. Fabriqué en acier, le kettlebelt olympique de 24kg répond aux normes des compétitions. Taille unique et poignée en acier lissée qui permet une meilleure oscillation lors de la prise en main.

  • 149.99

    149,99 €

    Socle de rangement design et robuste, ce rack peut stocker jusqu'à 9 barres olympiques (Diamètre 50 mm). Rangement facile et très simple.

  • 85.491 99,99 € -5%

    99,99 € 89,99 €

    Prises à multi-positions pour cette barre de traction murale robuste. Idéal pour les sportifs amateurs comme pour les athlètes. S’utilise en salle ou à domicile.  Notice de montage et jeu de vis fournis.

    Prix réduit !
  • 299.99

    299,99 €

    Voici un rack de rangement pour vos gymballs, avec une grande capacité de rangement : 12 à 16 gymballs suivant les modèles et les dimensions. Notice de montage. Structure stable.

  • 15.1905

    15,19 €

    Click For Foot référence des haltères en métal enrobé de vinyle. Idéal pour vos entraînements. Une gamme complète de poids allant de 500 gr à 5 kg. Toucher lisse et agréable. Finition brillante.

  • 19.9405

    19,94 €

    Pour vos entraînements de terrain ou pour vos exercices de fitness, faite le choix d'une paire d'haltère en métal de 2 kg. Fabriquer avec un toucher lisse et agréable. Finition brillante. Couleur Rose.

  • 189.9905

    189,99 €

    Voici un rack conçu spécialement pour le stockage et le déplacement de vos haltères. Avec 4 roulettes + 1 cadenas Pratique, esthétique et démontable.

  • 189.99

    189,99 €

    Cette barre de musculation à multiprises possède 3 positions de poignées dont une inclinée à 75°. La position des mains à la verticale soulage les poignets et les épaules durant l’exercice. L’espace entre chaque poignée est idéale pour passer d’une prise serrée à une prise plus large selon le travail des muscles souhaité (triceps ou pectoraux).

  • 30.3905

    30,39 €

    Haltères en métal enrobé de vinyle. Idéal pour vos entraînements. Toucher lisse et agréable. Finition brillante. Une gamme disponible de 500 gr à 5 kg. Vendu par paire.

  • 39.8905

    39,89 €

    Pour vos entraînements de terrain ou pour vos exercices de fitness, faite le choix d'une paire d'haltère en métal de 4kg. Toucher lisse et agréable. Finition brillante.

  • 49.3905

    49,39 €

    Voici l'accessoire nécessaire pour la pratique du fitness, de la préparation physique, de la musculation et du yoga. Les haltères en métal de 5 kg sont fabriqué en métal enrobé de vinyle.

  • 89.99

    89,99 €

    L'haltère de 22.50 kg possède une forme hexagonale évite le roulement au sol. Son revêtement en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d’impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse pour assurer une parfaite prise en main. Idéale pour un usage privé et professionnel.

  • 99.99

    99,99 €

    L'haltère de 25 kg possède une forme hexagonale évite le roulement au sol. Son revêtement en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d’impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse pour assurer une parfaite prise en main. Idéale pour un usage privé et professionnel.

  • 109.99

    109,99 €

    L'haltère de 27.50 kg possède une forme hexagonale évite le roulement au sol. Son revêtement en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d’impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse pour assurer une parfaite prise en main. Idéale pour un usage privé et professionnel.

  • 119.99

    119,99 €

    L'haltère de 30 kg possède une forme hexagonale évite le roulement au sol. Son revêtement en caoutchouc durable et résistant, protège des chocs et réduit le bruit d’impact. Poignée ergonomique chromée avec zone antiglisse pour assurer une parfaite prise en main. Idéale pour un usage privé et professionnel.

  • 237.4905

    237,49 €

    Idéal pour stocker différents poids comme wall ball, functional bag, sandbag et super sandbag. Permet d'optimiser votre espace. Charge maxi des plateaux : bas 90 kg / centre 70 kg / haut 50 kgCharge maxi des supports latéraux : bas 40 kg / centre 30 kg / haut 20 kg • Jeu de vis fourni.

  • 305.99

    305,99 €

    Notre rack peut contenir 20 kits avec disques de ⌀28 mm,,soit environs 520 kg de matériel. La structure métallique est équipé de 4 roulettes et de freins pour déplacer plus facilement les disques vers le lieu de l'exercice. Vendu vide.

  • 44.99

    44,99 €

    Le disque olympique à poignées de 5kg, permet d'accroître la difficulté lors des exercices de musculation avec des poids. Maîtriser en même temps des techniques particulières, la vitesse, la souplesse, la coordination et son équilibre. Compatible avec la barre olympique. Anneau interne en métal.

  • 85.4905

    85,49 €

    Le disque olympique est un accessoire de musculation destiné à vos entraînements de renforcement et de préparation physique. Fabriqué en métal résistant et recouvert de polyuréthane pour amortir l'impact en cas de chute au sol.

  • 143.99

    143,99 €

    Les disques olympique constituent un accessoire de musculation indispensable dans votre club de football. En effet, pour vos séances de musculation et d'haltérophilie intense et efficaces, ces disques olympiques à poignées offrent de nombreux avantages.

  • 54.99

    54,99 €

    Poids en caoutchouc très robuste pour la pratique d'exercices à chocs comme l'haltérophilie ou le cross training. Bague interne en métal pour barre de ø 50mm. Vendu à l'unité.

  • 107.99

    107,99 €

    Disque olympique Bumper de 25 kg en caoutchouc très robuste pour la pratique d'exercices à chocs comme l'haltérophilie ou le cross training. Bague interne en métal pour barre de ø 50mm. Vendu à l'unité.

  • 8.0665 9,99 € -5%

    9,99 € 8,49 €

    Stop-disques avec fermeture rapide, compatibles avec les barres olympiques en diamètre 50 mm. Vendu par paire.

    Prix réduit !
  • 119.95

    119,95 €

    Barre olympique chromée. Compacte et parfaitement équilibrée, elle s'adapte en salle comme à domicile. Pour disques olympiques de 50 mm. 2 prises antidérapantes incrustées. Roulements à aiguilles.

  • 239.99

    239,99 €

    Barre en acier chromée idéale pour le cross training, le weightlifting, le powerlifting et l'haltérophilie à usage professionnel. Permet de réaliser soulevés de terre, squats et presses. 190 Kpsi. 8 roulements à aiguilles avec bague en laiton.

  • 136.791 159,99 € -5%

    159,99 € 143,99 €

    Rack pour disques olympiques compétition muni d'une poignée de transport et de 2 roues pour faciliter le déplacement. Idéal pour optimiser l'espace de votre matériel. N'est pas compatible avec disques bumpers 20 et 25 kg.

    Prix réduit !
  • 339.99

    339,99 €

    Rack avec 3 plateaux pour stocker vos haltères. Caoutchouc de protection sur les pieds pour protéger vos sols. Jeu de vis fourni. Charge maximum : 1er plateau 150 kg • Second plateau : 100 kg • Troisième plateau : 100 kg.

  • 299.99

    299,99 €

    Cage conçue pour le home training. Son petit gabarit vous permettra une optimisation de la place pour votre espace musculation à la maison. Sa conception solide assure la stabilité et la sécurité pendant l'entraînement. Les spotters peuvent être réglés à différentes hauteurs pour un entraînement complet. Les supports de barres peuvent être réglés très...

  • 869.99

    869,99 €

    Ce set de jerk blocs en bois vous permettra de peaufiner votre technique d’haltérophilie en toute sécurité, et sans assistance, afin d'aller chercher vos meilleures performances. Des bloques disques en bout de caisse (sur chaque caisse) assurent la sécurité une fois votre barre chargée et installée sur les 2 blocs. Blocs en bois renforcés assurant une...

  • 14.99

    14,99 €

    Mini-disque en acier de 1kg avec revêtement en caoutchouc vert conçu pour le weightlifting et le powerlifting. Ces mini disques seront vos alliés pour aller chercher vos répétitions max.

  • 18.99

    18,99 €

    Mini-disque en acier de 1.5kg avec revêtement en caoutchouc jaune conçu pour le weightlifting et le powerlifting. Ces mini disques seront vos alliés pour aller chercher vos répétitions max.

  • 25.99

    25,99 €

    Mini-disque en acier de 2kg avec revêtement en caoutchouc bleu conçu pour le weightlifting et le powerlifting. Ces mini disques seront vos alliés pour aller chercher vos répétitions max.

  • 31.99

    31,99 €

    Mini-disque en acier de 2.5g avec revêtement en caoutchouc rouge conçu pour le weightlifting et le powerlifting. Ces mini disques seront vos alliés pour aller chercher vos répétitions max.

  • 299.9

    299,90 €

    Barre en acier bleu, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. 190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops. Acier allié avec revêtement grip cérakote et manches QPQ.

  • 299.9

    299,90 €

    Barre en acier rouge, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. 190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops. Acier allié avec revêtement grip cérakote et manches QPQ.

  • 279.9

    279,90 €

    Barre en acier, revêtue de cérakote pour un meilleur touché et une plus grande durée de vie. Idéale pour le cross training et l'haltérophilie à usage professionnel. 190K PSI, 8 roulements à aiguilles, garantie 6000 drops. Acier allié avec revêtement grip cérakote et manches QPQ. Le modèle est spécialement conçu pour les femmes et les adolescents.

  • 369.99

    369,99 €

    Idéal pour un rangement optimal. Peut contenir jusqu'à 20 kits avec disques ø28mm. Indispensable pour votre salle de musculation.

Résultats 51 - 100 sur 191.

Pourquoi faire de la musculation au foot ?

Pour un footballeur, la musculation est primordiale, tout d’abord pour prévenir les blessures et surtout pour améliorer son jeu. Faire de la musculation c’est augmenter la vitesse de course d’un joueur ; car les muscles inférieurs et latéraux sont les atouts d’un footballeur. Grâce aux bancs de musculation pour abdominaux et à la pratique de squat, les joueurs seront en pleine forme physique pour les matchs de haut niveau. La musculation douce fait aussi partie de nombreuses méthodes d'amélioration de la condition physique avec des exercices de fitness et de gym ou des méthodes de soin comme la kinésithérapie.


Comment faire une séance adaptée au football ?

Pour un footballeur, la séance de training doit être encadrée avec des exercices adaptés pour ne pas être contre-productive. En effet, les besoins différents en fonction du poste occupé par le joueur sur le terrain et de son physique. De fait, un club se doit de pouvoir proposer une gamme de matériel large à son équipe pour répondre aux besoins de chacun.

Pour un joueur, il faut trouver des accessoires de sport pour lui faire travailler le cardio grâce à la course et au vélo, les abdominaux avec tapis de sol, la souplesse avec des exercices dédiés à la gym avec un ballon par exemple et les muscles fessiers avec des exercices de squat avec ou sans poids. Nous proposons également des bancs et des barres de traction pour développer la force.


Comment éviter les erreurs ou le surmenage ?

Pour éviter de se blesser ou d'être handicapé par sa musculature il faut comprendre quelques principes. Tout d'abord la musculation ce n'est pas soulever du poids avec des haltères, une barre ou des appareils pour rendre son corps imposant mais rendre son corps plus fort. Ensuite, il faut comprendre les détails, l'utilité et la subtilité de chaque exercice avant de le reproduire. Aussi, il faut adapter chaque exercice et poids à son physique et à son poste. C'est pour cela que nous recommandons de faire appel à son entraîneur ou à un préparateur sportif extérieur pour bien faire.