Le spécialiste 100% matériel de foot

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    Cet ouvrage de référence accompagnera l’éducateur tout au long de la saison, quel que soit le niveau où il entraîne. Pour cela, la saison est présentée en 4 séances hebdomadaires afin que tout entraîneur puisse adapter les propositions à ses jours de séances.Auteur : Éric CABALLERODate de parution : 2008

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    Cet ouvrage est un guide pratique mais également un support théorique à l’entraînement de la vivacité en Football. Fort d’une expérience de terrain au plus haut niveau du Football, Alexandre Dellal, l’auteur, délivre ses conseils et sa méthode, pour développer cette qualité physique, indispensable à tous les footballeurs : la Vivacité.Auteur :...

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    La prépa physique Football Tome 2, une saison de travail intermittent, a pour principal objectif de proposer de manière très illustrée et pratique des séances originales, ludiques avec ou sans ballon, à mettre en place facilement sur le terrain tout au long de la saisonAuteur : Alexandre DELLAL - Javier MALLO (Real Madrid)Date de parution : Octobre...

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    Voici un manuel résolument pratique et concret pour concevoir, tout au long d’une saison, des entraînements variés et évolutifs quelle que soit la catégorie dont vous avez la responsabilité : école de football, formation, u19 ou seniors.Auteur : Cyril VANLERBERGHEDate de parution : 2006

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    Que vous soyez éducateur ou entraîneur, ce livre vous permettra de déterminer votre projet de jeu et de le mettre en place en fonction des qualités de votre équipe. Un ouvrage de référence qui s’adresse à toutes les catégories, des jeunes aux seniors… pour donner du sens et de la cohérence à votre coaching !Auteur : Renna LUIGIDate de parution : 2018

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    23,00 € 21,85 €

    Ce livre propose des réponses précises, argumentées et référencées aux questions que les entraîneurs et préparateurs physiques se posent sur l'entraînement sportif. Les sujets ont été traités pour que le lecteur soit plus compétent à la fin de la lecture de chaque article.Auteur : Rachid ZIANE & Thierry MAQUETDate de parution : 2016

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    25,40 € 24,13 €

    Cet ouvrage est la ressource ultime pour l’entraînement de la vitesse à destination des athlètes et des entraîneurs. L’ouvrage inclut plus de 262 exercices et gammes, des programmes et un accès exclusif à une banque de vidéos en ligne.Auteur : Lee BROWN & Vance FERRIGNODate de parution : 2016

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    La partie principale de l’ouvrage présente des plans d’entraînement annuels par catégorie, des tests d’évaluation et 140 séances pour l’éveil et l’initiation du jeune footballeur. Auteur : Cédric CATTENOY, François GILDate de parution : 2002

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    22,50 € 21,38 €

    Ce premier ouvrage didactique consacré au football féminin détaille tous les paramètres pour permettre de parfaitement appréhender ou approfondir les spécificités de l’entraînement des seniors féminines. Auteur : Elise BUSSAGLIADate de parution : 2013

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    92,40 € 87,78 €

    Remises au goût du jour en France en 2010, elles font partie des accessoires préférés des préparateurs physiques et coaches sportifs. Construction et définition musculaire, développement de la puissance et de l’explosivité, amélioration de l’équilibre et du gainage… Auteur : Christophe POURCELOTDate de parution : 2014

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    Sport intense, ludique et accessible, nécessitant un espace et des effectifs réduits, le futsal est un sport en plein développement qui se pratique indifféremment en clubs ou à l’école, entre amis, dans les entreprises, en milieu rural ou citadin. 170 situations d’entraînement. Auteur : Clément GalienDate de parution : 2013

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    Plus de 130 protocoles pour mesurer la performance sportive. Alors que la littérature spécifique à l’entraînement regorge d’écrits et de tests de laboratoire compulsés en d’innombrables ouvrages, rares sont ceux qui peuvent être utilisés par les acteurs du monde du sport. Auteur : Aurélien BROUSSAL - Olivier BOLLIETDate de parution : 2012

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