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Vous avez des questions, des problèmes techniques à gérer, du mal à mettre de l’ordre dans votre vestiaire, besoin d’idées pour évoluer, peur de vous blesser … et surtout le foot est votre passion. Vous souhaitez vous documenter, vous remettre en question, confirmer vos opinions, ou simplement vous évader un moment en lisant ou regardant du foot...

Vous avez des questions, des problèmes techniques à gérer, du mal à mettre de l’ordre dans votre vestiaire, besoin d’idées pour évoluer, peur de vous blesser … et surtout le foot est votre passion. Vous souhaitez vous documenter, vous remettre en question, confirmer vos opinions, ou simplement vous évader un moment en lisant ou regardant du foot mais autrement. A travers l’œil ou la plume d’experts que nous avons sélectionnés pour vous, faites plaisir ou faites-vous plaisir.

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  • 21,38 € 22,50 € -5%
    22,50 € 21,38 €

    Ce premier ouvrage didactique consacré au football féminin détaille tous les paramètres pour permettre de parfaitement appréhender ou approfondir les spécificités de l’entraînement des seniors féminines. Auteur : Elise BUSSAGLIADate de parution : 2013

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    26,50 € 25,18 €

    La partie principale de l’ouvrage présente des plans d’entraînement annuels par catégorie, des tests d’évaluation et 140 séances pour l’éveil et l’initiation du jeune footballeur. Auteur : Cédric CATTENOY, François GILDate de parution : 2002

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    Voici 160 séances d’entraînement complètes et structurées, modulables en fonction de l’effectif et du niveau de l’équipe. Les situations proposées, s’appuyant principalement sur les bases techniques à acquérir, couvrent le début de la formation du footballeur, entre 12 et 16 ans.Auteur : Jean-Robert FAUCHERDate de parution : 2008

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    Cet ouvrage de référence accompagnera l’éducateur tout au long de la saison, quel que soit le niveau où il entraîne. Pour cela, la saison est présentée en 4 séances hebdomadaires afin que tout entraîneur puisse adapter les propositions à ses jours de séances.Auteur : Éric CABALLERODate de parution : 2008

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    24,95 € 23,70 €

    Voici un manuel résolument pratique et concret pour concevoir, tout au long d’une saison, des entraînements variés et évolutifs quelle que soit la catégorie dont vous avez la responsabilité : école de football, formation, u19 ou seniors.Auteur : Cyril VANLERBERGHEDate de parution : 2006

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    20,00 € 16,00 €

    Le football et les sports collectifs subissent une évolution fulgurante en terme de vitesse et d’explosivité. Pour répondre aux exigences de la compétition, les staffs techniques s’adaptent pour rendre les joueurs plus rapides, plus forts, plus puissants, plus explosifs.

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    La lésion musculaire aux niveau des ischios jambiers devient incontestablement la nouvelle blessure du footballer et elle n'épargne personne : du joueur qui joue la Champion League à celui qui évolue au niveau amateur .

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    29,00 € 27,55 €

    Un ouvrage de référence pour toutes les personnes qui s'intéressent à la préparation physique en football, quelque soit le niveau de pratique (des jeunes aux professionnels), fourni par des hommes de terrain et des scientifiques renommés.Auteur : Alexandre DELLALDate de parution : 2013

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    24,90 € 23,65 €

    L’objectif des auteurs est, tout en s’appuyant sur des informations rigoureuses et scientifiques, de fournir des explications claires et accessibles.Auteurs : Véronique ROUSSEAU, Stéphane CASCUADate de parution : 2005

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    22,50 € 21,38 €

    Athlètes de niveau international, comédiens, journalistes, dirigeants d’entreprise, avocats... Depuis 10 ans, Bénédicte Le Panse assure avec succès le suivi nutritionnel de personnes à la recherche de leur « poids de forme » dans une perspective de bien-être, de santé et de performance.Auteur : Bénédicte LE PANSEDate de parution : 2015

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    Voici un véritable outil pratique qui vous accompagnera toute l’année ; il vous permettra d’organiser et d’adapter vos séances en fonction de vos objectifs.Auteur : Nicolas PIÉMONTDate de parution :

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    19,90 € 18,90 €

    Bénéficiez d’une année de musculation entièrement programmée autour d’une progression cohérente et évolutive en fonction de votre capacité ! Force, masse, volume, définition musculaire : découvrez les meilleures solutions d'entraînement !Auteurs : Frédéric MOMPO, Nicolas PIEMONTDate de parution : 2012

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    28,38 € 26,96 €

    Adoptées par les forces armées et les athlètes russes durant la guerre froide, les kettlebells arrivent aux États-Unis au début des années 2000.Auteurs : Jérôme LEBANNER, Daniel Van CRAENENBROECKDate de parution :

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    27,50 € 26,13 €

    Les sangles de suspension ont commencé à être utilisées il y a plus de cent ans par des gymnastes et judokas pour optimiser leur entraînement. Remises au goût du jour en France en 2010, elles font partie des accessoires préférés des préparateurs physiques et coaches sportifs.Auteur : Christophe POURCELOTDate de parution : 2014

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    24,95 € 23,70 €

    Gagner dans le sport et dans la vie grâce à l’entraînement mental, vous apprendrez à vous recentrer sur la performance. Vous découvrirez comment adopter une attitude plus positive. Vous saurez comment mettre en place les stratégies vous permettant de surmonter les obstacles.Auteur : Terry ORLICK Date de parution : 2014

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    21,50 € 20,43 €

    Expérimenter les situations, observer ses sensations et intégrer le résultat de ses expériences : voici une approche humaniste qui permet de faire émerger le champion qui sommeille en chacun de vous !Auteur : Fabienne GÉRARD Date de parution : 2012

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    32,50 € 30,88 €

    500 exercices pour la formation, le perfectionnement, l'optimisation de la performance et la prévention des lésions. Résultat de la collaboration entre un médecin du sport et un préparateur physique renommés, ce manuel est une véritable référence pour tous les acteurs du football.Auteur : Olivier PAULY, Michel GAILLAUDDate de parution : 2010

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  • 29,72 € 31,28 € -5%
    31,28 € 29,72 €

    Sport intense, ludique et accessible, nécessitant un espace et des effectifs réduits, le futsal est un sport en plein développement qui se pratique indifféremment en clubs ou à l’école, entre amis, dans les entreprises, en milieu rural ou citadin. 170 situations d’entraînement. Auteur : Clément GalienDate de parution : 2013

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  • 23,77 € 25,02 € -5%
    25,02 € 23,77 €

    Les auteurs proposent une application rigoureuse et richement illustrée des principes de la stratégie aux organisations sportives, afin de les aider à envisager leur devenir, optimiser leurs ressources ou encore accroître leur efficience.Auteur : Bastien SOULE, Eric BOUTROY & Charles GUEYESDate de parution : 2015

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    51,18 € 48,62 €

    Cet ouvrage est à la fois scientifique et accessible à tous. Il rend compte de la multiplicité des acteurs et des champs de recherches, car le football n’est pas seulement le jeu, mais aussi les différents acteurs qui se cachent derrière ce sport.Auteur : Bachir ZOUDJI & Didier REYDate de parution : 2015

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    27,86 € 26,47 €

    Rédigé par des experts de différents pays, cet ouvrage passionnant analyse les trajectoires, les pratiques de management et l'héritage de 23 grands dirigeants et managers du sport, de différentes époques et de divers univers sportifs. Auteur : Emmanuel BayleDate de parution : 2014

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    61,42 € 58,35 €

    Un ouvrage précis, complet, scientifique et accessible, sur les différents moyens permettant d’arriver à la performance en football. Il conjugue une approche théorique scientifiquement fondée et une approche pratique avec des exemples d'exercices adaptés.Sous la direction : Alexandre DELLAL Date de parution : 2008

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    28,44 € 27,02 €

    Après le succès de la première édition, voici à nouveau de nouveaux mystères du football enfin expliqués (de façon décalée) !Auteur : Simon KUPER & Stefan SZYMANSKIDate de parution : 2016

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  • 14,25 € 15,00 € -5%
    15,00 € 14,25 €

    20 questions improbables sur le football auxquelles les auteurs répondent à l’aide d’articles académiques et de faits réels. Très agréable à lire ! Auteur : Richard Duhautois & Bastien DrutDate de parution : 2015

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